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学习平假名:假名表、发音和练习计划

从 46 个基本平假名开始,再按自己的节奏练习小假名、长音和形近字组合。

Bao Hua更新于 2026年9月10日

为什么从平假名开始

入门材料用平假名来表示语法词尾、助词和阅读辅助。片假名是另一种假名文字,而日语文本中也会出现汉字。学会平假名能让你读出这些假名拼写;但它不能告诉你每个汉字的读音或每个单词的意思。

在学习日语发音时,把书写形式和音频结合起来。假名表只是一个起点,而不是完整的发音指南。

把罗马字当作临时辅助

用罗马字来核对一个新假名,然后把它遮住,试着回忆这个假名的读音。坚持使用日语音频,而不是把英文拼写当作发音范本。

46 个字符的假名表

这张表按行的顺序列出了 46 个基本平假名。从 a、i、u、e、o 开始,然后依次学习各辅音行。

点击任一字符即可听发音。

发音使用浏览器的日语语音合成,不是 Inku 录音。质量因设备而异。

点击一个格子就能听到读音。这个声音是浏览器的日语文字转语音,所以音质取决于设备。想测试认读时,可以隐藏罗马字。同样的交互式表格也在平假名表工具中。初步学完一遍后,用假名测验检查回忆,包括形近字组合。

基本假名表并不能展示所有的拼写规律。助词和长音需要额外注意。想了解每个字符的更多参考资料,请看平假名主题专区。

学习顺序

这份指南使用假名表的顺序:a、ka、sa、ta、na 以及其余各行。用它来记录你正在复习的那一组。如果你的课程需要,可以重复某个阶段或调整顺序。

如果你的课程需要,可以使用不同的顺序。记录哪些假名你不看表也能回忆起来,而不要把行的顺序当作每个人都必须遵守的学习规则。

灵活的三步练习计划

每一部分都可能需要不止一次学习。当你能在打乱顺序的一组字符中认出这一部分的字符时,就继续往下学;需要更多练习时,就重复这一部分。这些是练习阶段,而不是三天学会的保证。

第 1 部分:前 21 个字符

学习 a、ka、sa 和 ta 行以及 ん(n):共 21 个字符。把每个字形与假名表和音频进行对照。如果你想练习书写,就照着带编号的范本抄写,然后试着不看范本回忆出来。

第 2 部分:接下来的 15 个

复习第一组,然后加上 na、ha 和 ma 行:15 个新字符,共 36 个。打乱顺序练习,记下答错的字符。

第 3 部分:最后 10 个

加上 ya 行(三个字符)、ra 行(五个),以及 わ(wa)和 を(作为助词时通常读作 o)。这样再加十个,共 46 个。复习完整的一组,并比较形近字,可以使用形近字测验模式。

不只检查假名表的回忆

试试读音和意思都核对过的短单词。下面的浊音符号、小假名和长音写法需要额外学习。认识基本的一组字符并不代表能流利阅读。

继续学习单词并复习

重温你答错的假名,读一读课程中的简短例子。如果你使用应用,请按照它实际的复习提示进行;这个手动计划并不代表任何特定应用的复习安排。如果你想用 Inku 练习,请开始学习。

使用联想记忆法

联想记忆是一种可选的字形记忆提示。下面的图像只是建议,并不是对字符起源的解释,也不是英语发音的对应。请用音频核对读音。

试试用一个能帮你回忆书写形状及其读音的图像。用日语音频来学发音,然后检查这个图像之后是否能帮你认出这个假名。

元音行(aiueo)

  • あ (a):试试想象交叉的鹿角。
  • い (i):试试想象两个高矮不同的人。
  • う (u):试试想象一个鞠躬的人。
  • え (e):试试想象一只带着长羽毛的鸟。
  • お (o):试试想象一个带把手的水壶。

k 行(ka ki ku ke ko)

  • か (ka) - 一把刀刺进木头,“咔”的一声,读作 ka。
  • き (ki) - 形状像一把老式钥匙,读作 ki。
  • く (ku) - 像张开的鸟嘴,“咕咕”叫,读作 ku。
  • け (ke) - 像架子上的小木桶,读作 ke。
  • こ (ko) - 两条横线,像一个短短的茧,读作 ko。

s 行(sa shi su se so)

  • さ (sa) - 像一把剑(竖笔带钩),挥出时喊一声“sa!”。
  • し (shi) - 像一个垂下来的鱼钩,读作 shi。
  • す (su) - 像套索的绳圈,读作 su。
  • せ (se) - 像横扣过去的安全带,读作 se。
  • そ (so) - 像穿针引线时的之字形针脚,读作 so。

每次试几个提示。遮住假名表,回忆读音,然后核对。如果某个提示总是让你想到错误的读音或字形,就换一个。

也可以自己编联想记忆

如果羚羊的图像不能帮你记住 あ(a),就换一个图像。只有当这个提示能帮你回忆起核对过的假名读音时,才保留它。

浊点、半浊点和拗音

学完基本假名表后,练习带符号的形式和组合形式。官方现代假名用法指引对这些拼写规律做了区分。

浊点(゛)和半浊点(゜)

浊点是加上两个小点:か(ka)变成 が(ga),さ(sa)变成 ざ(za),た(ta)变成 だ(da),は(ha)变成 ば(ba)。半浊点是用于 p 行的小圆圈,比如 は(ha)变成 ぱ(pa)。这些例子标注的是假名的读音;请用假名表和音频核对每一行。

拗音:与小假名的组合

在这些组合中使用小的 ゃ、ゅ、ょ(ya、yu、yo)。き(ki)加上小 ゃ 构成 きゃ(kya);し(shi)加上小 ゅ 构成 しゅ(shu)。把小写形式和正常大小的 や、ゆ、よ 进行比较。例如,きょう(kyō,今天)和 しゃしん(shashin,照片)都用到了小假名。

笔顺简介

每个字符都按照带编号的范本书写,而不要以为一条方向规则就能适用于整套文字。NHK 假名表提供了每个字符的笔画编号。把你写的和范本比较,然后遮住范本再试一次。

大多数指南忽略的陷阱

易混淆的组合

比较下面这些组合,练习你会混淆的那些。使用核对过的范本,而不要只依赖字形的外号。

  • (shi)看起来像一个垂下来的鱼钩。(tsu)看起来像一个横躺着的鱼钩。把它们并排写十遍。
  • (ne)、(re)和 (wa)的左边相同,右边才是区分它们的地方。成对练习它们的区别:先 ね 和 れ,再 れ 和 わ。
  • (nu)和 (me)。ぬ 多了一个圈。
  • (ro)和 (ru)。る 在底部有一个圈。
  • (ha)、(ho)和 (ma)。三个“亲戚”。把它们作为一组三个来练,直到细微的视觉差异变得一目了然。

准备好测试区分能力时,打开形近字测验。复习你答错的那一组,然后再试一次。

长音

元音的长短可以区分单词:おばさん(obasan,阿姨)和 おばあさん(obāsan,奶奶)是不同的。长音的写法并不总是重复同一个元音。比较 おかあさん(okāsan,妈妈)和 おとうさん(otōsan,爸爸)。每个单词都要连同书写形式一起学。官方指引还列出了用 お 书写的 o 段单词和用 い 书写的 e 段单词;仅凭拼写规律并不能确定所有的发音。

小 っ

小 っ 叫做促音。比较 きっぷ(kippu,车票)和 まって(matte,等一下)。注意范本音频中额外的停顿时长。不要把它当作正常大小的 つ(tsu)的普通读音,也不要对后面所有的辅音都用同一种闭口动作。

助词 を

作为标记宾语的助词,を 通常读作 o。假名表常把这个字符的罗马字标为 wo。这个助词保持 を 的写法;在句子中学习它的用法,而不要以为每个假名拼写都只对应一种罗马字读音。

阅读真实文本

印刷的平假名可能和假名表上的不一样,请阅读为什么不同字体中的平假名看起来不一样。日语书写时单词之间也没有空格,并使用自己的标点符号:如何阅读没有空格的日语和日语标点符号分别讲解了这两点。

学完假名表之后的练习

练习完假名表后,继续学习短单词和句子。把这些任务当作可选项,并检查你能回忆起什么。

读一个简短的内容并核对

选一个读音和意思都可靠的简短菜单项或课程例子。先读一遍,然后核对读音和意思。记下你答错的假名,复习之后再试一次同一个内容。

选择一种你能坚持使用的复习形式

根据你的目标,使用手机、纸质卡片或课程练习。复习你答错的内容,并对照假名表核对。仅凭形式本身并不能保证你能坚持这个习惯。

每天在纸上写一个单词

每天选一个读音和意思都核对过的单词。写三遍,然后凭记忆写一遍。一周写七个不同的单词,你得到的是 21 次抄写,而不是 21 个新单词。

试试带阅读辅助的短文

选择一篇词汇和阅读辅助都适合你水平的简短入门读物。有些书主要用假名;另一些在汉字旁边标注假名注音。在把整本书当作适合你当前阅读水平的读物之前,先预览一页。

学习笔记

“用练习来学字形。然后尽快去读真实的日语。目标不是赢得练习,而是在日常生活中遇到平假名时能认出来。”

常见问题

学平假名实际上需要多长时间?+

没有统一的完成时间。把下面的计划当作起点,如果某个阶段的字符你还会混淆,就重复这个阶段。用打乱顺序的测验检查认读,用短单词检查阅读;无论是固定的天数,还是仅仅认得假名表,都不能代表你能流利阅读。

先学平假名还是片假名?+

如果你的入门课程用平假名来讲语法、词尾和阅读辅助,就从平假名开始。然后再加上片假名。两张基本假名表的读音是对应的,但认识其中一种文字并不会自动让你学会另一种。

应该学手写平假名吗?+

如果手写是你的目标之一,除了认读,还要练习回忆和书写字符。照着一个核对过的范本抄写,然后遮住范本再试一次。固定的抄写次数并不能保证你记住。

需要学笔顺吗?+

练习手写时,每个字符都使用带编号的范本。一般性的书写方向提示不能代替针对具体字符的笔顺范本。

哪些平假名最容易混淆?+

需要比较的组合包括 し(shi)和 つ(tsu);ね(ne)、れ(re)和 わ(wa);ぬ(nu)和 め(me);以及 ろ(ro)和 る(ru)。这些罗马字标注的是假名的读音。用假名表和音频逐一核对,然后练习你答错的组合。

需要学会多少个平假名才能开始阅读?+

你可以从由已学假名组成的单词开始。46 个基本字符是一个起始集合。阅读还需要掌握浊音符号、小假名、长音写法、助词读音和词汇;认识假名表并不能让你读懂所有文本。

接下来做什么

先在本页听假名表,如果想单独使用同样的表格,再去平假名表工具,然后做假名测验。对上面那些组合使用形近字模式。等你对平假名感到熟练后,显而易见的下一步就是片假名。在学片假名的同时继续复习平假名。然后用 JLPT N5 卡组和正确的间隔重复习惯开始积累词汇。如果你在挑选工具,我们关于 Duolingo、Anki 和 WaniKani 的对比页面可以帮你比较各个选项。

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